正文第066章炼气入门 (第1/5页)

    叶星把三张纸读了十数遍，没有去理解，只是全神去记忆，凭他极好的记忆力，也只是记下个大概。

    因为不理解，所以只好Si记y背了，当然这也是他的强项，如此十来遍之後，就全部记忆下来了。

    武修也讲灵根和x1纳外界的灵气，但这种x1纳是为淬链R0UT和经脉的，不断的进化强壮R0UT，从而达到成为高手。

    修真完全不同於武修，也要灵根却更核心的是为仙根，即天生的JiNg神和理解力强大，不修R0UT，只修JiNg气神，把全身的JiNg髓炼化为真气，縕养真气在身T中流动壮大，然後冲击身T各种窍x，从而改变身T的状况，总核心的是灵魂的壮大。

    修真者未必能打得过修武者，还可能远远不如，但JiNg神力、感知力和生命力却远胜。

    叶星把第一段的修真入门口诀，只有数百字，研读揣摩了半天，果然不同以前所学，特别的讲究心的修炼，姿态的配合，全是静坐，非常多的细节：

    1、左手在内，右手在外，拇指相扣，置於丹田处。

    2、含x、拔背、沉肩，自然放松。

    3、闭口，轻叩牙齿，舌可以抵上颚，微闭眼，返观内照。

    4、逆腹式呼x1，意守丹田。

    修行要点：全身放松，双目垂帘，舌顶上颚，鼻息自然，两手抱诀。

    修行手法：听息、坐忘、守一、数息、吐纳、止念、观照、心静、意静

    叶星把入门口诀，一字一字的揣摩，希望完全明白其中的细节含义。